두부
부드러운 식물성 단백질.
만 7개월~대두
연령별 자르는 법·제공 형태
데쳐서 으깨기 → 후기엔 작은 깍둑.
도입 팁
콩(대두) 알레르기를 3일 간격으로 확인해요.
새로운 재료는 한 가지씩, 3일 간격으로 이상반응(발진·구토·설사)을 살펴요. 도입 시기는 아이 상태에 따라 다르니 소아과 상담을 우선하세요.
도입·반응 기록
두부을(를) 먹인 날과 반응을 기록해 3일 관찰에 활용하세요.
반응
두부로 만드는 레시피 19
두부 채소죽중기 · 25분
두부 달걀찜완료기 · 20분
두부 달걀 미니전유아 1세 · 15분
두부 소고기 완자조림유아 2~3세 · 25분
순한 채소 된장국유아 2~3세 · 20분
두부 스테이크유아 4~5세 · 20분
두부 맑은국후기 · 15분
순두부 채소국유아 2~3세 · 15분
두부 시금치 진밥후기 · 20분
두부 양파 맑은국완료기 · 20분
고구마 두부 으깸유아 1세 · 20분
두부 채소 동그랑땡유아 2~3세 · 25분
순두부 채소 달걀탕유아 4~5세 · 20분
시금치 두부 맑은국후기 · 15분
두부 채소 찜케이크완료기 · 20분
돼지고기 채소 완자조림유아 2~3세 · 30분
두부 채소 잡채유아 4~5세 · 30분
두부 채소 그라탕유아 2~3세 · 25분
흰살생선 두부 완자유아 2~3세 · 25분