쌀

이유식의 첫 시작, 가장 무난한 곡물.

만 4개월~알레르기 표시대상 아님

연령별 자르는 법·제공 형태

초기엔 곱게 갈아 미음 → 중기 죽 → 후기 진밥 → 완료기 밥으로 농도를 높여요.

도입 팁

알레르기 위험이 낮아 첫 이유식 재료로 적합해요.

새로운 재료는 한 가지씩, 3일 간격으로 이상반응(발진·구토·설사)을 살펴요. 도입 시기는 아이 상태에 따라 다르니 소아과 상담을 우선하세요.

도입·반응 기록

쌀을(를) 먹인 날과 반응을 기록해 3일 관찰에 활용하세요.

반응

쌀로 만드는 레시피 65